Swarda betekent: Kennis, Creativiteit, Persoonlijke groei, Harmonie. Begrippen die zeker in relatie staan tot Yoga.
Yogapraktijk Swarda stelt zich ten doel om haar medemens die verankerd is in oude geconditioneerde patronen op weg te helpen om deze vast geroeste patronen te doorbreken, zodat men in lichamelijk en geestelijk evenwicht kan komen en bewuster gaat leven (“De sleutel tot beter leven”). Dit wil ze bereiken middels het aanbieden van o.a. Tristana – Ashtanga yoga.